CrossFit WOD
Stärke, Ausdauer und Selbstvertrauen entwickeln mit abwechslungsreichen CrossFit-Workouts, die die Fitness verbessern, die Leistung steigern und jedes Fitnesslevel herausfordern.
Krafttraining
Mehr Kraft, mehr Muskelmasse, mehr Leistung – unser gezieltes Krafttraining hilft dir dabei, kontinuierlich stärker zu werden und langfristige Fortschritte zu erzielen.
Gewichtheben
Verbessere deine Technik im olympischen Gewichtheben mit professionellem Coaching. Lerne Reissen, Umsetzen und Stossen und entwickle Kraft, Explosivität und Präzision – unabhängig von deinem Leistungsniveau.
Teamtraining
Trainiert gemeinsam, geht an eure Grenzen und habt mehr Spass mit Partner- und Team-basierten CrossFit-Workouts bei CrossFit Winterthur.
HYROX
Bereiten Sie sich mit gezieltem Training auf HYROX vor, das Ausdauer, Kraft und Selbstvertrauen für den Wettkampftag aufbaut.
Open Gym
Trainiere, wann es für dich passt. Dank flexiblem Zugang zum Gym kannst du zusätzliche Einheiten absolvieren, an deinen persönlichen Zielen arbeiten oder selbstständig trainieren.
CrossFit für Kinder und Jugendliche
Wir helfen jungen Sportlern, Selbstvertrauen, Koordination und gesunde Gewohnheiten durch unterhaltsame, strukturierte Fitnesskurse aufzubauen.
Kleine Gymnastik
Führen Sie Kleinkinder spielerisch an die Bewegung heran, indem Sie ihnen Gymnastik beibringen, die Gleichgewicht, Koordination und Selbstvertrauen fördert.
Kindergymnastik
Entwickeln Sie Kraft, Flexibilität und Koordination mit Gymnastikkursen, die Kindern helfen, sich selbstbewusst zu bewegen.
